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水風呂を恐れるべからず

サウナと水風呂はふたつでひとつ。サウナだけではただの熱い箱。あんなあっついとこで… Continue Reading →

サウナの入り方

サウナの入り方って…ただあの熱い部屋に我慢して入るだけじゃないの?と… Continue Reading →

サウナのいろは

さて、私自身サウナビギナーなので、「へ〜そうなんだ」と思ったサウナについての超基… Continue Reading →

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